2017-03

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親子ヨガ「456(see grow)」

4、5、6歳の親子ヨガクラスをはじめます。

ママは子供と遊びながらストレス解消&シェィプアップ
子供もママと楽しくスキンシップ♪

家族の中で誰かがストレスを抱えていると連鎖反応します。
一人でも笑顔の人がいれば、みんなが笑顔に

ヨガの呼吸やポーズをしたり
色々な遊びなどを組み合わせながら
毎回内容を変えて
ココロとカラダのどちらへも働きかけていくような内容となります。

とにかく体を動かしたい!
ストレス発散したい、発散してもらいたい!
ぐっすり寝たい、寝てもらいたい!
寒さに負けない体になりたい、なって欲しい!

寒い季節となり雪が積もったりして
外で思うように遊ぶこともできない日もあるかと思います。
室内で、いつでもできるヨガ
親子で楽しむ新しい習い事としていかがでしょうか?


日程:: 2/3(金)、2/17(金)
時間:: 15:45~16:30
参加費:: 親子1組700円
(お子様1名追加につき+300円)
場所:: みやぎ生協高砂店2F集会室・和室
定員::限定5組

事前申込み制となります。
申込み締め切りは2日前までです。

お申込みはこちら


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おっ!!
始めるんだね~!

頑張ってください~!
金曜なので、行けそうな時参加しまっす!

お待ちしてますヨ

初の試み。
みんなで楽しい時間になるように努力しますので、お楽しみに♪


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Author:bundar
Yasumine Flavor認定ベビー&ママヨガストレッチ講師
宮城県多賀城市周辺にて活動中

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