2017-06

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初心者向けヨガクラス始めます

月1~2回どなたでも参加いただる、初心者向けのヨガクラスを始めます。

年末年始と運動量が減り、食事の量が増え・・・(私だけでしょうか・・・)
最近からだが重たいな
寒さが辛い
寝つきが悪い
ナドナ゛ト・・・

それぞれで何かしら悩みがあるのではないでしょうか。
冬の間、体に溜め込んだ老廃物。
春に向かって排出し、ココロもカラダもすっきりしませんか?

運動不足
マイナートラブル
ストレス解消
ヨガをやってみたい

参加は、登録制となります。
事前にお問い合わせ下さいませ。
           ↑クリックでフォームが開きます

日程 2/8(水)、3/7(水)
時間 10:00~11:00
場所 多賀城市山王地区公民館、第三和室
参加費 1回500円

最低催行人数 3名~
(3名に達しない場合は開催されません。)

申込み締め切り 前週土曜日

申し訳ございませんが、こちらのクラスは子連れ不可となります。

お申込みはこちら
           ↑クリックでフォームが開きます
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Author:bundar
Yasumine Flavor認定ベビー&ママヨガストレッチ講師
宮城県多賀城市周辺にて活動中

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